Sa definim in primul rand ce inseamna aria de confort. O vad ca pe un cerc in care sunt incluse toate obiceiurile ce ne afecteaza negativ cum ar fi: spalatul pe fata cu apa de la robinet sau cu sapun, folosirea de produse nenaturale, timp putin acordat ingrijirii in general. Toate aceste obiceiuri zilnice se reflecta pe ten prin scaderea luminozitatii, aparitia ridurilor premature si tonus general scazut.

Si acum sa iesim din aria de de confort, ne intoarcem spre frumusete si acordam pielii atentia pe care o merita!

Dar cum iesim din tiparul mental de confort? Fiind deja o rutina deja instalata pare destul de greu. De fapt se face foarte usor printr-o singura actiune: CONSTIENTIZAREA. Ma intreb cum vreau sa arat in 3, 5, 10 ani de acum incolo si dandu-mi seama ca vreau sa fiu luminoasa fac altfel!

Cum am trecut pe taramul frumusetii care chiar se poate materializa introduc rand pe rand in rutina zilnica obiceiuri sanatoase. Va marturisesc cateva lucruri pe care le fac pentru a-mi mentine tenul tanar si radios:

- Spalatul fetei il fac cu lotiune tonica sau apa florala, se poate face si cu apa distilata. Evit pe cat posibil apa de la robinet fiindca contine clor si metale grele daunatoare tenului.

- Evit sapunul fiindca afecteaza PH-ul pielii, restabilirea acestuia dureaza 2 ore. In loc de sapun folosesc lotiunea tonica si mierea fiindca este un antimicrobian natural puternic.

- Cum pielea absoarbe peste 70% din ce pun pe ea folosesc creme naturale nutritive pentru ten. Evit produsele ce contin parabeni sau compusi chimici ce odata intrati in piele, corpul nu le recunoaste ca fiind naturale pentru a le metaboliza si astfel se formeaza depozite ce afecteaza aspectul exterior cat si functionarea optima a organismului.

- Aplic saptamanal masti regenerante pentru a-mi mentine tonusul. Ca sa facem o comparatie atunci cand o casa nu mai este locuita aceasta se degradeaza asa si tenul nebagat in seama da semne de oboseala. Masca miraculoasa ce contine 4 tipuri de argila si 3 uleiuri tamaduitoare o folosesc cel mai des. Iata si link catre cateva testimoniale.

- Masajul facial alaturi de o gandire pozitiva fac minuni fiindca mentin tonusul. Le-am pus pe ambele in acelasi loc fiindca tenul unui om vesel se observa cu ochiul liber. Masajul facial il aplic combinat cu puncte de presopunctura pentru a inlatura blocajele adunate de peste zi.

- Ma exfoliez de 2-3 ori/ saptamana astfel inlatur celulele moarte si imi mentin tenul luminos. Am facut chiar timp de 1 luna exfoliere zi de zi. Acest lucru se poate face o data la 8-12 luni in functie de fiecare tip de ten in parte. Este o exfoliere mai profunda ce inlocuieste exfolierea mecanica numita microdermoabraziune ce se face la cabinetul cosmetic. Acest procedeu se face cu un aparat ce inlatura dintr-o data primul strat de celule moarte. Exfolierea naturala este blanda si deci mai benefica pentru ten. Este foarte recomandata persoanelor cu tenul gras si nerecomandata celor cu tenul sensibil.

- De cca 3 ori pe saptamana ma spal pe tot corpul cu miere ce detoxifiaza si hraneste pielea.

Imi place sa imi transform casa in SPA si sa o umplu cu miresme!
www.raftulcumiresme.ro