Pe vremuri indepartate un imparat decise se plece in calatorie, in vacanta de vara cum am zice noi. :) In acele vremuri se putea calatori doar cu escorta armata fiindca zonele erau practic necunoscute. Cand s-a intors, lumea curioasa s-a adunat in jurul lui si l-au intrebat ce l-a impresionat cel mai mult. Imparatul spuse ...
Cele 3 constitutii ayurvedice: Vata, Pitta, Kapha
Un filmulet placut in care sunt explicate pe intelesul tututor cele 3 tipuri de constitutii ayurvedice (dosha): Vata, Pitta si Kapha. Modul in care ne formeaza, ne ajuta sau ne dauneaza un exces de dosha. :) Proportiile ideale pentru ca o persoana sa fie in echilibru sunt: 1 parte Vata, 1/2 Pitta si 1/4 Kapha. Uleiurile folosite ...
Nutritie in alimentatie, nutritie in creme
Spirit de echipa, colegialitate, bonding, sub aceasta emblema am mers in fiecare zi la masa cu colegii intr-un loc in care mancarea era gatita cam foarte traditional romanesc. :) Zi de zi s-au scurs ore de stat la masa, discutii, rasete, glume. Cam dupa 1 luna m-am uitat in oglinda. Nu ca nu m-as fi ...
Remedii naturale pentru ten radios! :)
Tenul lipsit de vitalitate are o fermitate scazuta. Se intampla din cauza faptului ca fibrele de colagen si elastina ce sustin fata ca o plasa se "slabesc". Este des intalnit la persoanele de constitutie ayurvedica Vata. Aceste persoane sunt guvernate de vant, au piele uscata. Facand mai multe lucruri in acelasi timp, sunt nehotarate in alegeri ...
Cuvinte frumoase despre dragoste
I’m so excited (2013)
Un film haios al cunoscutului Almodovar care releva natura umana asa cum prefera el cel mai mult si anume in situatii extreme. Cum ne-am trai viata daca am stii ca nu mai este mult pana la sfarsitul ei? :) Vizionare placuta! :)
V for VERDE – targ de produse bio si viata sanatoasa
La final de Rapciune ne reintoarcem la traiul simplu, umil, frugal, mai aproape de natura si de sinele nostru autentic. Pentru doua zile ne conectam la esential, la valorile unei vieti sanatoase, ne incarcam bateriile si exersam ca, in tumultumul urban, mereu sa pretuim viata, oamenii si natura. V for Verde are loc pe 24 si ...
Cum sa obtinem un bronz radiant si sanatos!
Cum relatia mea cu soarele este una echilibrata si anume ma intalnesc cu el dupa ora 18.00 am vrut initial sa scriu un articol despre cum sa obtii un bronz radiant si o piele hidratata. Pe masura ce ma adanceam in subiect a aparut o temere. Vorbind de bronz poate incurajez pe cineva sa stea ...
Cele 4 nevoi de baza ale tenului
Asa cum corpul are nevoie de o alimentatie echilibrata si tenul are nevoile lui specifice. Pentru a ne fi mai usor de inteles vom lua piramida lui Maslow si o vom translata in domeniul frumusetii. :) CURATAREA La baza piramidei sta curatarea. Demachierea corecta a impuritatilor adunate de peste zi este vitala fiindca resturile de machiaj si ...
O baie ayurvedica :)
Va propun o baie ayurvedica care aduce beneficii intregului corp. Rezultatul, piele vizibil hidratata, mineralizata si luminata! :) Cand o sa vezi efectul o sa iti doresti sa introduci aceste pudre si in alimentatie. :) Iata si ingredientele: pudra de Triphala, Reishi, Shiitake, Ashwagandha. Pentru a intregi atmosfera un betisor parfumat! :) Georgiana Radu cosmetician ayurvedic pentru trup, minte si spirit www.raftulcumiresme.ro